産後の体調の戻り方
#1
ママ1年生
2026/02/21 10:43
産後3ヶ月が経ちましたが、なかなか体調が戻らず…。みなさんどのくらいで落ち着きましたか？焦る気持ちと、でも無理できない気持ちの板挟みです。
#2
ママ3年生
2026/02/23 21:59
私は半年くらいかかりました。人それぞれだと思います。焦らず自分のペースで。
#3
匿名さん
2026/02/25 14:48
無理せず、少しずつで大丈夫ですよー。赤ちゃんのお世話だけでも充分頑張ってます。
#4
卒業生
2026/02/26 02:39
一人目のときは一年くらいかかった気がします。焦らなくて大丈夫。
#5
匿名さん
2026/02/27 06:58
産後ヨガを始めてから調子がよくなりました。おうちでできる動画もありますよ。
#6
はな
2026/02/28 07:19
周りに頼るのも大事ですよ〜。
#7
匿名さん
2026/03/02 10:40
産後健診で気になることは遠慮なく先生に聞いてくださいね。